Estilo de vida

Cuando el deporte se convierte en una adicción peligrosa

La adicción al ejercicio, también conocida como vigorexia, es un trastorno psicológico que, aunque poco reconocido, afecta a un número creciente de personas.

¿Qué es la adicción al ejercicio?

La adicción al ejercicio es una conducta compulsiva caracterizada por una necesidad incontrolable de realizar actividad física de forma excesiva, a pesar de las consecuencias negativas para la salud física, mental y social del individuo. A diferencia del deporte profesional o la dedicación intensa de atletas de alto rendimiento, la persona con esta adicción no busca únicamente mejorar su rendimiento, sino que desarrolla una dependencia emocional y fisiológica del ejercicio.

Según estudios publicados en revistas como Psychology of Sport and Exercise y Journal of Behavioral Addictions, la prevalencia de esta condición se estima entre el 3% y el 7% en la población general, aunque puede ser mayor en deportistas amateur y personas con antecedentes de trastornos alimentarios.

Fuente: noticiasdelaciencia.com

Roman Linares

Entradas recientes

Realizan Encuentro de Médicos Tradicionales

Servicios de Salud de Morelos (SSM) llevó a cabo el Encuentro de Médicos Tradicionales, a…

20 horas hace

IMSS entregará juguetes en áreas de Pediatría

Con el apoyo de personas voluntarias, aliados estratégicos y Trabajo Social, los juguetes se entregarán…

2 días hace

Museos dedicados a la ciencia y la tecnología en CDMX

Si te apasionan la ciencia, la tecnología y la innovación, encontrarás museos dedicados a la…

3 días hace

La ciencia debe llegar a toda la población

El secretario de Salud, David Kershenobich, participó en el Innova Latam Fest 2025 en el…

3 días hace

Hallan la fuente de la vida: está en el agua

El agua es la sustancia más común del planeta, pero cuando queda atrapada entre moléculas,…

3 días hace

Banco Azteca lidera la inclusión social con la entrega de 200 sillas de ruedas en 2025

En un acto significativo que reafirma su compromiso con la inclusión social, Banco Azteca ha…

3 días hace