Salud

Promueven envejecimiento saludable

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reafirma su compromiso con el bienestar integral de la población adulta mayor al impulsar acciones de sensibilización a las familias y en el propio personal sobre el proceso de envejecimiento y la importancia de adoptar estilos de vida saludables en edades tempranas.

La Coordinadora Delegacional de Trabajo Social en Primer Nivel del Órgano de Operación Administrativa Desconcentrada (OOAD) Sur de la Ciudad de México (CDMX), Rosalba Sandoval Ávila, explicó que el envejecimiento saludable es el proceso en el que las personas mantienen su bienestar físico, mental y social; a medida que envejecen conservan su autonomía, independencia y calidad de vida el mayor tiempo posible.

Detalló que el IMSS fomenta acciones institucionales, familiares y personales que contribuyen a una vejez digna, activa y con bienestar.

Indicó que una de las recomendaciones es comenzar la adopción de hábitos de vida saludable desde edades tempranas, cuando resulta fundamental ser constante con el ejercicio diario, dieta balanceada, vacunación completa y la atención integral de la salud sexual y reproductiva.

“El ser humano es un ente social, en la etapa del envejecimiento el acompañamiento es más necesario que nunca. No se debe dejar solos a nuestros adultos mayores”, enfatizó la licenciada Sandoval Ávila.

Redacción

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