Los dueños de negocio deberían tener presente si sus trabajadores duermen mal. Porque este problema no solo repercute en la salud de los empleados, sino también en la competitividad de las empresas.
Dormir bien es una necesidad básica para el bienestar y la productividad. La falta de descanso impacta de manera negativa en la concentración y la toma de decisiones de los colaboradores que duermen mal, lo que compromete su rendimiento laboral y puede aumentar los costos empresariales.
De acuerdo con el Foro Económico Mundial, podría perderse hasta 3% del PIB de un país debido a la falta de sueño, mientras que la National Sleep Foundation indica que el 58% de los trabajadores reconoce que dormir poco afecta su productividad.
Estrategias enfocadas a la higiene del sueño
Ante este escenario, es fundamental que las empresas implementen estrategias enfocadas en la higiene del sueño pues la mayoría de sus trabajadores duermen mal.
Fuente: Emprendedor
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