Para asegurar una alimentación saludable y acorde a cada persona, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste) exhorta a la población a acudir con especialistas certificados en nutrición y no realizar dietas “milagro” y/o seguir consejos de personas sin los conocimientos adecuados.
En el marco del Día Mundial de la Alimentación, que se conmemora el 16 de octubre, el organismo alerta que en redes sociales se ha incrementado el contenido y difusión de diversas recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable y evitar el sobrepeso y/o la obesidad; sin embargo, es de suma importancia verificar la información con personal experto, ya que cada persona es diferente y existe el riesgo de no consumir todos los nutrimentos que se requieren.
La jefa de la Unidad de Difusión de la Escuela de Dietética y Nutrición del Issste, Carla Hernández Rangel, detalló que, actualmente, existen varias fuentes confiables o centros que promueven información suficiente y adecuada para guiar a la población a llevar un régimen saludable.
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