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"Actívate Aquí" ofrece opciones para hacer ejercicio y así mejorar la salud.
Cuando el deporte se convierte en una adicción peligrosa
La adicción al ejercicio, también conocida como vigorexia, es un trastorno psicológico que, aunque poco...
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Lanzan estrategia "NutrIMSS"
Para seguir un plan de alimentación saludable y reducir la masa corporal que en el marco de la emergencia...
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La OMS aconseja ahora entre 150 y 300 minutos semanales de ejercicio físico
La Organización Mundial de la Salud recomienda realizar 150 minutos de actividad física de intensidad...
Tener-un-estilo-de-vida-sedentario-puede-aumentar-la-mortalidad-por-cancer-1024x576
Vida sedentaria puede causar cáncer
Un estudio relacionó el comportamiento sedentario con una mayor mortalidad cardiovascular y por cáncer....