Consumo de cafeína en mujeres embarazadas no afecta al bebé

La cafeína es probablemente la sustancia psicoactiva más consumida en la historia, y muchas personas, incluidas las mujeres embarazadas, la consumen a diario.

A las mujeres embarazadas se les ha advertido que consumir una pequeña cantidad de cafeína al día no dañará a su bebé.

El NHS del Reino Unido, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, las Guías Alimentarias para los Estadounidenses y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) establecen este nivel en 200 mg de cafeína, que se aproxima a aproximadamente dos tazas de café de concentración moderada por día.

Este estudio realizó una revisión de la evidencia actual sobre los resultados del embarazo relacionados con la cafeína, para determinar si el nivel seguro de consumo recomendado para las mujeres embarazadas tiene una base sólida.

A través de búsquedas en bases de datos, el profesor Jack James, de la Universidad de Reykjavik, Islandia, identificó 1.261 artículos revisados ​​por pares en inglés que relacionan la cafeína y las bebidas con cafeína con los resultados del embarazo.

Hallazgos

Estos se redujeron a 48 estudios observacionales originales y metanálisis publicados en las últimas dos décadas que informaron resultados para uno o más de seis resultados negativos importantes del embarazo: aborto espontáneo, muerte fetal, bajo peso al nacer y / o pequeño para la edad gestacional, parto prematuro, leucemia aguda infantil y sobrepeso y obesidad infantil.

Se informó un total de 42 hallazgos separados en 37 estudios observacionales; de estos 32 encontraron que la cafeína aumentó significativamente el riesgo de resultados adversos del embarazo y 10 encontraron asociaciones no concluyentes o no concluyentes. El riesgo relacionado con la cafeína se informó con niveles de consistencia de moderados a altos para todos los resultados del embarazo, excepto el parto prematuro.

Once estudios informaron sobre los hallazgos de 17 metanálisis, y en 14 de estos el consumo de cafeína materna se asoció con un mayor riesgo de cuatro resultados adversos: aborto espontáneo, mortinato, bajo peso al nacer y / o pequeño para la edad gestacional y leucemia aguda infantil. Los tres metanálisis restantes no encontraron una asociación entre el consumo de cafeína materna y el parto prematuro.