México 29 diciembre._ El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo recomendaciones para fin de año. Un llamado a la responsabilidad para prevenir contagios por COVID-19. Pidió reforzar las medidas de autocuidado y saneamiento en casa o al salir de viaje.

En este sentido, la doctora María del Rosario Niebla Fuentes, Coordinadora de Programas Médicos en la División de Promoción a la Salud, indicó que el lavado de manos, guardar la sana distancia, cubrirse nariz y boca son fundamentales que ayudan a prevenir contagios.

Sana distancia

Para las personas que salen de viaje, recomendó usar en todo momento cubrebocas y no permanecer demasiado tiempo en espacios cerrados y concurridos. En caso de no poder lavar constantemente las manos, usar alcohol gel al 70 por ciento. Y en la medida de lo posible, guardar la sana distancia de metro y medio entre cada persona.

La epidemióloga del IMSS subrayó que las personas que ya padecieron SARS-CoV2 tienen mayor probabilidad de presentar secuelas o recaídas. Por lo que deben seguir las recomendaciones del personal de salud. Por ejemplo, acudir a las citas médicas que se les indiquen. Así como vacunarse contra influenza y COVID-19.

Elevar cuidados

“El que se haya enfermado por COVID-19 no brinda seguridad de no volver a enfermar. Por ello, es importante continuar con el autocuidado”, advirtió. Niebla Fuentes manifestó que también es importante reforzar las medidas de autocuidado y saneamiento en personas con enfermedades crónico degenerativas.

 

 

Redacción

Entradas recientes

México quiere ser potencia científica con presencia plena de mujeres

El Instituto Politécnico Nacional forma a casi 28 mil mujeres en las áreas de las…

24 horas hace

Un segundo embarazo mejora la atención de las mujeres

Los embarazos generan una serie de modificaciones emocionales que se enfocan en el acompañamiento, creación…

24 horas hace

Impacto real en la salud de las plantas que pocos conocen

Las plantas de interior y los sistemas vegetales más avanzados, como las paredes vivas de…

2 días hace

Crean un biomaterial con quitosano que gana fuerza al mojarse

Un grupo de investigadores sorprende con un nuevo biomaterial de quitosano que, en lugar de…

2 días hace

Leche de burra zamorano‑leonesa podrían mejorar los probióticos

Un equipo de investigadores de la Universidad Católica de Ávila y la Universidad de Valladolid…

3 días hace

¿Es peligroso el café para el hígado? Esto dice la ciencia

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y forma parte…

3 días hace